Nu stiu voi cum suntenteti, dar pentru mine, un stil de viata cat mai sanatos posibil a devenit un obiectiv la care lucrez zilnic. Si daca am la indemana produse care sa satisfaca aceasta nevoie vitala simt ca am facut ceva bun pentru viata mea. si a celor dragi.


Iata de ce ma bucur ca in plină invazie a alimentelor tratate chimic și gust obținut artificial, în ultima perioadă produsele bio=eco=organice câștigă teren și la noi. Deși oferta nu este la fel de bogată ca în Franța sau Germania, pe rafturile din magazine am remarcat câteva mărci europene de top precum Bjorg, ce reprezintă alternativa naturală, echilibrată, sănătoasă, 100% organică, a preparatelor preambalate, gourmet. Cu peste 200 de produse împărțite pe 6 categorii (cereale pentru micul dejun, biscuiți și galete, crackeri și pâinici, mai multe feluri de lapte vegetal, sucuri de legume și fructe, cuburi vegetale și mese la plic) BJORG are câte ceva bun, sănătos și delicios pentru toată familia.




Lansat în Franța, în urmă cu peste 30 de ani, BJORG este unul din pionierii alimentației BIO, astăzi prezent în peste 35 de țări în lume, printre care și România. Toate produsele brandului sunt certificate ecologic, din ingrediente nemodificate genetic, fără pesticide, fără conservanți sau coloranți artificiali, conform legislatiei in vigoare. Ingredientele selecționate din produsele  BJORG sunt bogate în vitamine și minerale, oferind preparatelor o valoare nutritivă ridicată. Toate poartă marca AB (produs organic în Franța) și certificarea UE.

Pentru garantarea originii ecologice a alimentelor, organisme independente aprobate la nivel European sunt responsabile de testări repetate, în toate etapele de producție și de verificarea îndeplinirii stricte a condițiilor și specificațiilor acestui tip de alimente. În plus, produsele BJORG sunt testate periodic pentru depistarea urmelor de pesticide, absenței ingredientelor modificate genetic, micotoxinelor, cercetarea valorii nutriționale etc.

De ce avem nevoie să adoptăm o alimentație mai aproape de natură, bio?

Pentru sănătatea noastră. Produsele eco-bio sunt cultivate fără pesticide și fără intervenții genetice.
Pentru mediu. Produsele ecologice nu contaminează solul cu fertilizatori chimici și astfel produc mai puțin gaz de seră, protejând biodiversitatea, sub toate aspectele.

Pentru gust. Mâncarea bio oferă garanția gustului autentic și natural, fără arome artificiale și potențiatori chimici.

Preparatele marca BJORG au un profil nutrițional special. Cerealele folosite la prepararea lor sunt integrale sau semi-integrale, iar restul de ingrediente puțin sau deloc rafinate. Fără grăsimi hidrogenate. Fără coloranți sau conservanți.

O pauza dulce




Brandul BJORG cuprinde o varietate largă de biscuiți ecologici, simpli, cu umpluturi din fructe sau ciocolată. Biscuiții sunt copți din ingrediente atent selecționate pentru un beneficiu nutrițional maxim. De exemplu, biscuiții umpluți cu ciocolată neagră sunt făcuți din făină integrală, iar ciocolata e cât se poate de adevărată, plină de magneziu… Mhmm – organic e delicios!

De încercat:

Biscuiți umpluți cu ciocolată neagră, 150g  - Biscuiți crocanți din cereale integrale, bogați în fibre, cu zaharuri nerafinate, fără ulei de palmier. Sursa de fier și magneziu. Cu o delicioasă umplutură de ciocolată, pentru și mai multă plăcere. Preț recomandat: 18,5 lei pe www.nutrivita.ro Sfat: Încearcă o gustare echilibrată și sățioasă din 2 biscuiți + 1 fruct de sezon + 1 pahar cu lapte de migdale.

Un mic dejun altfel

Este o masă importantă pentru energia întregii zile și sănătatea pe termen lung. Renunță la brânzeturi și mezeluri de 2 ori pe săptămână și încearcă cerealele BJORG: bogate în fibre, vitamine, minerale și carbohidrați complecși, oferă senzția de sațietate și o alternativă sănătoasă, potrivită pentru toate gusturile și vârstele.

De încercat:

Granola Mango-Caju 350g (cca 8 porții) - Un mix crocant si savuros, sursa de fibre. Fulgii de ovăz integral sunt glazurați cu zahăr de trestie nerafinat. Amestecul obținut se dă la cuptor, de unde se scot pepite de cereale crocante și aurite. Acestea se asezonează cu un amestec generos de mango, bucăți de nucă de cocos și de caju.

Preț recomandat: 26,9 lei pe www.nutrivita.ro 

Sfat: Amestecă 2 linguri de granola cu un pahar mic de iaurt grecesc 10%. Yammy!!




Ajutoare BIO  în bucătărie

Chiar dacă gătim acasă, nu toate ingredientele oferă aceleași substanțe nutritive/beneficii pentru organism. De aceea e bine să folosim în proporție cât mai mare alimente de proveniență sigură sau ecologice/bio.

De încercat:

Cuburi condimente pentru mancaruri 6x11g  partenerele ideale ale oricărei mese delicioase. Un amestec subtil de legume și mirodenii, cubul dă savoare oricărui fel de mâncare, indiferent că e vorba despre carne, sosuri, supe, orez sau paste.

Preț recomandat: 8,8 lei pe www.nutrivita.ro

Sfat: Încearcă acest ingredient secret la sote-urile de legume, vei obține un gust plin, desăvârșit.
Produsele se găsesc la raionul BIO în retelele de magazine și pe www.nutrivita.ro.

Sunt curioasa daca voi ati incercat deja BJORG, chiar mi-ar placea sa aflu cum vi s-au parut! Va astept cu mare drag parerile!

KISSES!